血糖値計ってみた

医療・ヘルス

2015年5月4日

糖尿病の相方さんが血糖測定器を持っているので

月一くらいで計測してもらおうと思って

血糖値測定備忘録。

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値としては普通ラインだそうです。

ひとまず安心。

スイーツ系は全く好きではないのですが

塩分系の食事やスナック菓子が大好きなので

健康管理も大切だと感じる今日このごろ。

相方さんがカロリーコントロールしてるので

なんとなく私も気になって便乗健康管理中です。

この測定器での1回の測定コスト

保険適応外での購入で1回=100円程度。

毎日測定してる方。
お財布事情も気になるとこです。

次回の測定まで健康に注意して過ごそうと思います。

 

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